Gestion du stress en compétition : Les Techniques essentielles de la préparation mentale
Maîtriser le Stress en Compétition : Les Clés de la Préparation Mentale En compétition, le stress peut être un obstacle redoutable pour...
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Qui suis-je ?
Qui suis-je ?
Éducateur sportif depuis 2001, je mets à profit mes connaissances dans le domaine du sport et de la préparation mentale, afin de vous aider à atteindre vos objectifs dans votre projet sportif.
Titulaire d'un Brevet d’État d’Éducateur Sportif 2e Degré, j'ai contribué à la préparation physique de nombreux sportifs, de tous niveaux (débutants à professionnels), dans différentes disciplines (taekwondo, rugby, surf, etc).
L'objectif est de vous aider à définir et atteindre le niveau souhaité dans la discipline choisie, de manière ludique et adaptée à vos spécificités personnelles.
Pour cela j'adapte ma pédagogie afin de répondre au mieux à vos attentes, et je reste en permanence à votre écoute pour que chaque séance soit un moment d'échange, de partage et de plaisir dans l'effort.
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Mes services
MES SERVICES
Tarifs page d'accueil
TARIFS
10 séances
470€
COACHING
SPORTIF
FORMULE 1
FORMULE 1
15 séances
645€
COACHING
SPORTIF
FORMULE 2
20 séances
800€
COACHING
SPORTIF
FORMULE 3
Tarif séance unique
50€
COACHING
SPORTIF
Tarif de groupe
30€ / personne
COACHING
SPORTIF
LIEU D'ENTRAÎNEMENT
BAYONNE • ANGLET • BIARRITZ • PAYS BASQUE & SUD LANDES
MA SALLE SUR BAYONNE • À DOMICILE • EN EXTERIEUR
ARTICLES
"Richard est parfait pour faire des entraînements sur mesure, répondant à des besoins spécifiques, qu’il s’agisse de se renforcer en vue de la pratique d’un sport (surf pour mon cas) ou d’adapter le programme suite à une blessure. On apprécie également la progression au fur et à mesure des séances, qui font autant travailler le physique que le mental face à l’effort !!"
Iban Carricano
"Excellent coach mental et physique 💪
pédagogue qui prend en compte blessure âge tempérament forme …
du « SUR MESURE »🤩
Les entraînements à chaque fois différents on ne s’ennuie jamais 👏😊 et toujours le sourire
On « souffre « dans le rire et la bonne humeur 😆 Topissime 👍😁"
Annabelle Thomazo
"Richard est un super coach, il gère les séances avec une grande efficacité, en étant très à l’écoute. Il a toujours une solution pour arriver à l’objectif, et ses méthodes sont très efficaces sans jamais être bourrin !! A recommander, de belles personnes comme Richard c’est rare !"
Bnji
"Un coach de haut niveau et d'une grande pédagogie.
Je recommande !"
Thierry bamas
Contact
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